根據美國國家醫學圖書館《人體精液中的鎂對於早洩作用》研究文章指出，早洩患者精液中的鎂含量相較其他人的少，因此推論鎂含量影響精液的運輸與作用，建議有多吃含有鎂的食物，如生蠔、香蕉、南瓜子、菠菜、鮭魚等，有幫助男性生殖器的健康。
副作用：雖然大多數中藥材具有較高的安全性，但仍需注意可能的副作用。例如，某些中藥可能會引起過敏反應或消化系統不適。在使用前應詳細了解每種中藥的特性及可能的副作用。
藤黃素是日本藤素的核心成分之一，主要作用是促進血液循環。血液循環的改善對男性的性功能至關重要，因為良好的血液流通可以促使更多血液流入陰莖，有助於改善勃起質量和持久度。這使得藤黃素成為提升男性性能力的關鍵成分。
過去如果有曾在性行為方面受到虐待、被嘲笑或是有其他不愉快的體驗，都有可能導致做愛時感到緊張而提早射精。
早洩是一種常見的性功能障礙，許多男性可能會在某些時期面臨這個問題。雖然早洩可能會對自信心和兩性關係造成影響，但幸運的是，有一些方法可以幫助預防和改善早洩問題。以下是幾種預防早洩的方法：
但大家可不要誤會，牛肉與直接壯陽作用並無關係。牛肉只有補充體力及有補血之效。（圖片來源：新傳媒資料室）
此外，藤黃素還具有抗氧化作用，能夠有效減少體內自由基的累積，這對保護血管健康、減少衰老跡象具有重要作用。透過改善微循環，藤黃素能夠幫助男性在性生活中獲得更好的表現，並提升整體的性滿意度。
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在考慮服用威而鋼（偉哥）之前，了解清楚有什麼禁忌是非常重要的事。首先，若患者對威而鋼的任何成分過敏，則不應服用此藥。此外，若患者正在使用任何形式的硝酸鹽藥物，如：心絞痛治療藥，由於威而鋼可能導致血壓下降，故應避免使用偉哥。而患有嚴重心臟問題、最近經歷過心臟病發作或中風的患者及患有低血壓的人也應避免使用威而鋼。
建議可以在吃此類藥物的時候，多喝一點水。另外，dapoxetine這類藥品的好處是，其半衰期短，可以很快被身體代謝，故就算有副作用也來得快去得快。
早洩的定義也取決於性滿意度，如果射精過快導致性滿意度下降，或者對伴侶的性滿足產生負面影響，也可以被視為早洩。
偉哥副廠藥與偉哥品牌藥的藥效相同，具有與偉哥相同的臨床功效，能夠發揮一樣的效用治療勃起功能障礙。
如陰莖背神經切斷術，適用於藥物和行為療法效果不佳的患者。此手術可減少陰莖敏感度，從而延長射精時間。